ПОДБАДРИВАНИЕ САМОГО СЕБЯ.Многие люди усиленно

ПОДБАДРИВАНИЕ САМОГО СЕБЯ.Многие люди усиленно работают над тем, чтобы привести себя в уныние, недогадываясь о том, что они это делают.Кэрол пришла в консультацию с тем, чтобы ей помогли от депрессии. По многимпунктам в процессе консультации она заявила, что она не может их понять. Оначасто объявляла в начале собрания: "Я все же не думаю, что смогу быть вместееще".Что случилось бы. если бы она смогла "быть вместе"? Почему она сопротивляласьподойти к точке, где бы она обрела уверенность в себе?Когда Кэрол была ребенком, ее мать чувствовала большую ответственность засчастье Кэрол. Единственное, что Кэрол надо было делать, это выглядеть немногогрустной, и мать начинала суетиться, делая все то, что необходимо, чтобы утешитьее. Кэрол усвоила, что депрессия - это лучшее орудие, чтобы получить от жизнито, что ты хочешь.Став взрослой, Кэрол сопротивлялась ощущению уверенности. Причиной еесопротивления было то, что будучи ребенком она полагала, что потеряет любовьматери, если когда-нибудь скажет: "Мама, я сама теперь могу со всем справиться.Я не хочу, чтобы ты что-нибудь делала за меня. Я хочу только, чтобы ты была сомной." Она приравнивала уверенность к потере любви.Кэрол, будучи ребенком, пришла к выводу. что ей не надо брать ответственность засвое счастье. Консультация помогла ей осознать, что она сама должна подбадриватьсебя.