ПОТЛИВОСТЬ

ПОТЛИВОСТЬ

Для предотвращения неприятного запахапота обычно вполне достаточновоспользоваться мылом и водой. Поэтомурекомендуют дважды в день - утром и вечером -принимать душ.
Гипергидроз (или повышенная потливость)может наблюдаться в жаркие летние дни улюдей интенсивного физического труда, вгорячих цехах, при душевных волнениях.Сильно потеют полные люди, а также женщины вклимактерическом периоде. Обильноепотоотделение встречается и при некоторыхзаболеваниях - болезнях почек, базедовойболезни, нарушениях вегетативной нервнойсистемы. Однако нередко причину повышеннойпотливости установить невозможно. Сильнеевсего выделения пота бывают в подмышечныхвпадинах. В норме пот ничем не пахнет, но присмешивании с жировым секретом и при егоразложении может приобретать неприятныйзапах.
Для устранения чрезмерной потливостирекомендуются занятия физкультурой,спортом, купание, достаточное пребывание насвежем воздухе. Помогают закаливающиепроцедуры.
При чрезмерной потливости нельзя носитьсинтетическое белье. Подмышечные впадинынеобходимо ежедневно мыть холодной водой смылом. Один раз в неделю можно смазывать их 5%-ным раствором формалина, смешанного вравных частях с глицерином и спиртом.Волосы под мышками надо сбривать.
Чрезмерная потливость часто бываетсвязана с повышенной возбудимостью.Поэтому желательно приниматьуспокаивающие средства растительногопроисхождения.
Валериана. Настойку высушенныхкорневищ (1:20) или свежих корневищ (1:5) пьют по1 ст. л. три раза в день.
Пустырник. Настой травы (1:15) пьют по 1ст. л. три раза в день.
Шалфей. В течение дня выпивают стакантеплого настоя травы (1:20), курс лечения - двенедели.
Полезно принимать также ванны сразличными лекарственными травами. Дляэтого 1 кг мелко нарезанного сырья заливают3 л холодной воды и оставляют на 5-10 минут.Затем смесь ставят на огонь и кипятят 5минут, после чего настаивают, процеживают идобавляют в воду для ванны. Такие ваннырекомендуется принимать раз в неделю втечение 15-20 минут. Голова и область сердцадолжны быть над водой. Перед приемом ваннынужно хорошо вымыть тело водой с мылом.После ванны тело не споласкивают и невытирают.
Ванны из липового цвета усиливаютпотоотделение, но в то же время успокаиваютнервную систему. Шалфей и дубовая кораприменяются при жирной коже и чрезмернойпотливости.
Существует старое "бабушкино"средство спасения выходной одежды отвъедливого пота: нужно проймы под мышкаминатереть твердым высококачественнымтуалетным мылом.