Болгарская диета

Болгарская диета
Завтрак: 2 яйца всмятку или 50 готварного мяса, ломтик хлеба, стаканнесладкого чая.
Обед: 100 г отварного мяса или рыбы, 200 говощного салата (масла и соли не класть),ломтик хлеба (из муки крупного помола),немного фруктов, стакан кипяченой воды.
Ужин: 2 яйца или 50 г отварного мяса, 300 говощного салата, стакан воды.
На ночь: стакан отвара шиповника иликефира.