ПРОЦЕДУРЫ ДЛЯ ВОЛОС

ПРОЦЕДУРЫ ДЛЯ ВОЛОС

Обязательный уход за волосами включаеточищение и ежедневное их расчесывание.

Расчесывание волос
Волосы необходимо расчесывать каждыйдень утром и вечером, причем вечеромжелательно расчесывать их по разнымнаправлениям четыре-пять минут, улучшая темсамым кровоснабжение кожи головы. Гребеньдолжен быть с редкими и острыми зубьями,лучше из кости, рога или пластмассы, но неметаллический. Короткие волосы расчесываютот корней, длинные - с концов. Можнопользоваться специальными массажнымищетками. Гребни и щетки необходимо частомыть с мылом и протирать для дезинфекцииспиртом, одеколоном. Разумеется, у каждогочлена семьи они должны быть свои.

Очищение волос
Мытье волос. Мытье волос - важнаяпроцедура ухода за ними. Во время мытья кожаволосистой части головы оказывается подвоздействием химических веществ, входящихв состав мыла, шампуней и воды; при этомпроисходит своеобразный массаж. Правильноемытье улучшает кровообращение, обменныепроцессы в коже, нормализует деятельностьсальных желез.
Иногда при жирных волосах голову моюточень горячей водой с хозяйственным мылом.Однако частое применение горячей воды,особенно жесткой (колодезной,водопроводной), и мыла с избытком щелочичрезмерно высушивает стержень волоса икожу головы. Волосы от такого неправильногоухода становятся тусклыми, хрупкими,раздваиваются на концах, а кожа головышелушится, может появиться даже зуд иперхоть; сальность волос от очень горячейводы усиливается.
Для мытья головы лучше всего использоватьмягкую (дождевую или снеговую) воду, неочень горячую. Жесткую воду смягчаютдлительным кипячением. В жесткую воду (2 л)можно также добавить: питьевую соду (2 ч. л.),нашатырный спирт (1 ч. л.), буру (1 ч. л.) илиглицерин (2 ч. л.).
Чтобы длинные и тонкие волосы несклеивались и не спутывались, их лучше мытьв мыльной пене.
Перед мытьем сухих, а тем более окрашенныхволос хорошо сделать десятиминутный массажкожи головы (круговыми движениями сдвигаякожу по отношению к кости). Можно втиратьпри этом репейное, касторовое, льняное,подсолнечное или конопляное масло.Протирают этим маслом волосы по всей длине,разбирая их по прядям.
При сухих, ломких окрашенных волосахможно во влажные после мытья волосы втеретьнебольшое количество жидкого масла дляволос, репейного или смеси из равных частейкасторового и другого растительного масла.Излишки масла удаляют, сняв их с короткихволос сухим полотенцем, а с длинных -тщательно растерев между ладонями, пока онине станут мягкими и блестящими.
Если вы хотите выглядеть ухоженно, мойтеволосы тогда, когда они становятся грязными.Это можно делать через день или даже каждыйдень. Главное - нужно мыть волосы щадящимспособом. При этом необходимо:
пользоваться только мягким, точноподходящим типу волос шампунем;
достаточно покрыть волосы пеной толькоодин раз.
порцию шампуня наливать на влажную ладонь;
не надо мыть голову большими порциямишампуня, даже волосам средней длиныдостаточно количества шампуня величиной слесной орех; в противном случае моющиевещества, содержащиеся в шампуне, будут визбыточном количестве оказывать на волосыразрушающее действие;
нельзя лить шампунь на голову прямо изфлакона - нужно покапать его на ладонь,растереть и только потом наносить на волосы;
мягко помассировать кончиками пальцевкожу головы, волосы не тянуть (мокрые волосыразбухают и становятся особенночувствительными);
на полминуты оставить шампунь на волосах;
волосы ополаскивать очень тщательно,примерно в пять раз дольше, чем требовалосьвремени для получения пены;
правильно вымытые волосы скрипят - весьшампунь и остатки лечебных средств вымыты (этоважно, потому что в противном случае волосыстановятся клейкими).
Вода ни в коем случае не должна бытьчересчур горячей, иначе она слишком сильнодействует на волосы и их выщелачивает.
В завершение мытья полезен холодный душ:волосы будут красиво блестеть, а в кожеголовы улучшится кровоснабжение.
Если для мытья волос пользуются мылом,нужно иметь в виду, что под воздействиемщелочей волосы набухают, разрыхляются, наних остается серый налет. Для егоуничтожения рекомендуется еще разпрополоскать волосы - на этот разподкисленной водой или подогретым пивом. Отпива они становятся плотными, упругими,прическа держится значительно дольше.
Пользоваться нужно только свежимиполотенцами. Перенос бактерий с полотенцана волосы (особенно при мытье жирных волос)может послужить причиной образованияперхоти.
Летом полезно сушить волосы на открытомвоздухе. Сбившиеся и спутанные длинныеволосы надо осторожно разобрать руками,отжать их между концами полотенца иоставить распущенными до полного высыхания.Быстрое высушивание феном или сухим жаромочень вредно, так как волосы легкопересушиваются, становятся хрупкими,ломкими. Волосы гигроскопичны, поэтомунежелательно расчесывать их, особеннодлинные, во влажном состоянии. Отяжеленныеводой, они легко обрываются, выдергиваются.

Сухая чистка головы. Очистить волосыможно и сухими средствами (отруби, мука,пудра). Муку или пудру втирают в кожу головыи в волосы. Когда мука станет жирной,тщательно массируют щеткой кожу волосистойчасти головы и удаляют муку сухой тряпкой.
Содержать волосы в чистоте можно, неприбегая к частому мытью головы. Тщательноев течение 2-3 минут ежедневное расчесываниеволос вначале гребнем (с тупыми и редкимизубьями), а затем щеткой механическиочищает волосы. Массажные движения щеткой игребнем улучшают кровообращение и питаниекожи головы, поэтому полезно повторять их 2-3раза в день при каждом удобном случае.

Средства для мытья волос
Мыло
Иногда жирные волосы моют хозяйственныммылом, но этого делать нельзя. Так как мылообладает сильным выщелачивающим действием.
При сильной перхоти, зуде ипреждевременном выпадении волосрекомендуется сульсеновое мыло. Однако прижирной себорее им часто пользоватьсянельзя: оно усиливает салоотделение.Применять мыло надо раз в неделю (при жирныхволосах не чаще одного раза в месяц). Головус сульсеновым мылом моют обычным способом:влажные волосы обильно намыливают (при этомнадо хорошо массировать кожу головы руками)и оставляют пену на волосах на 5-10 минут.Затем волосы тщательно промывают проточнойтеплой водой и ополаскивают подкисленной (1ст. л. уксуса на 3 л воды, сок одного лимона на2 л воды). После использования сульсеновогомыла необходимо тщательно вымыть руки иочистить кожу под ногтями.

Шампунь
Виды шампуня. Шампуни для нормальныхволос должны быть мягкими и щадящими. Длямытья нормальных волос подойдет легкоегигиеническое средство, не перегруженноепитательными веществами, - оно мягкоочищает волосы и не сушит кожу.
При нормальных волосах, неокрашенных инеобесцвеченных можно безбоязненнопользоваться "универсальными"шампунями, которые обладают среднимэффектом.
Шампуни для тонких волос. Такиешампуни часто называют объемными. Моющиесредства содержат, помимо мягких моющихвеществ, вещества, укрепляющие волосы (например,кератин, протеин или экстракты трав). Ониспособствуют образованию легкойшероховатой пленки на волосах, создаютобъем и сохраняют прическу. Протеины инекоторые соединения мочевины укрепляютстержень волоса, делая его более жестким.Соответственно для тонких волос подходятшампуни, придающие объем и содержащиепротеины. Благодаря этим субстанциямволосы не так быстро слипаются.
Шампуни для жирных волос. Жирныеволосы моют кислыми шампунями, содержащими,например, кедровое масло.
Моющие средства для жирных волос содержатминимум питательных веществ, в них совсемнет жировых добавок. Более того, в такиешампуни нередко вводят антимикробные идубильные вещества, придающие волосам "начесывающую"шероховатость. Они вводятся в составшампуня, чтобы нормализовать выделениежира и препятствовать склеиванию волосвскоре после мытья.
Шампуни для сухих и секущихся волос.Обладателям сухих волос подойдутспециальные шампуни для сухих волос, в нихобычно вводят много жировых добавок иувлажняющих веществ.
Эти препараты снабжены ланолином илилецитином, а также содержат синтетическиесклеивающие вещества, которые делаютволосы эластичными и гладкими. При тонкихволосах или при жирных у корней, носекущихся на концах такие кондиционныешампуни лучше не покупать. Питательныедобавки могут сильно нагружать волосы, иони будут быстро склеиваться. Лучше в этомслучае применять специальные шампуни дляжирных волос и по возможности чащепроводить курс лечения.
Шампуни для сухих волос энергично втираютв кожу волосистой части головы, чтобывосстановить нормальное салоотде-ление.Перед мытьем делают на голове гребнемпроборы и покрывают кожу тонким слоемшампуня. Подушечками пальцев обеих руксильно массируют кожу волосистой частиголовы, втирая в нее шампунь. Идеальноеположение: локти отведены от тела, пальцыустановлены перпендикулярно поверхностикожи волосистой части головы. Чтобы ланолинлучше и быстрее впитался в кожу, необходимообвязать голову нагретым полотенцем. Черезнекоторое время снова наносят шампунь иголову моют.
Шампуни для поврежденных волос.Обесцвеченные или окрашенные волосы моютнейтральными шампунями с высокимсодержанием питательных веществ: костныймозг, яичный желток и т. п.
Волосам, поврежденным химическойзавивкой или осветлением, необходимспециальный уход. Придется пользоватьсяшампунями для поврежденных волос, которыесодержат протеины, масло жожоба и авокадо.
Сдвоенные шампуни. Так называютшампуни, которые не только моют, но иобладают кондиционирующими свойствами, тоесть сглаживают, приводят волосы в норму иподпитывают их корни. От мытья этимисредствами волосы блестят и легкорасчесываются. Но при длительном ихприменении могут быть проблемы. Такиедобавки, как силиконы, со временем оседаютна поверхности волоса, отяжеляя его и делаявялым. Если это произошло, нужно временнопользоваться шампунем для нормальных волос.
Косметологи считают, что хорошегоуниверсального сдвоенного шампуня быть неможет. Действие шампуня "два в одном"противоречиво по сути: поверхностно-активныевещества смывают часть кондиционера,ослабляя защитный эффект последнего. К томуже состояние волос необходимо постоянноконтролировать, а кондиционер в составешампуня мешает этому, лишь зрительноулучшая вид волос. "Два в одном"наиболее приемлем в походных условиях. Надопомнить, что кондиционер лучшезакрепляется на волосах, когда применяетсяотдельно от шампуня.
Шампуни против перхоти. Они содержатмоющие вещества, которые освобождают кожуголовы от ороговевших частиц, и добавки,которые тормозят образование новой перхоти.А именно: целый комплекс активных веществ -тонизирующих, антисептических, тормозящихобразование перхоти и даже дробящих ее.Шампунь от перхоти применяют только при еепоявлении.
Простая сухая перхоть поддается лечениюлучше, но бывает несколько реже. Жирнаяперхоть обычно сочетается с себорейнымдерматитом, который нередко сопровождаетсякожным зудом.
Многие шампуни, не соответствующиежирности кожи, могут провоцироватьизлишнее выделение кожного сала. А этотолько помогает размножению грибка. В такихслучаях приходится использовать ударныедозы шампуня, а это ведет к истончениюэпидермиса.
Шампуни полирующие. Эти шампуниспасают волосы от избытка питательныхдобавок. Они обладают усиленными моющимивозможностями. Оправдано их использованиеперед химической завивкой или окраской.
При покупке надо выбирать шампунь илимоющее средство с надписью "мягкий".При этом стоит обратить внимание на то,чтобы содержимое флакона не было слишкомжидким, а горлышко слишком широким - этозатруднит правильное дозирование моющегосредства.

Состав шампуня. Уровень рН - этопоказатель концентрации водородных ионов.Если он приближается к 7, то среда считаетсянейтральной, если меньше 7 - кислой, больше -щелочной. Нормальное значение рН наповерхности кожи равно примерно 4,2-5,6.
Шампуни с уровнем рН больше 7 лучше вообщене покупать. О повышенном рН можно судитьпосле мытья: волосы становятся шершавыми,их невозможно даже разгладить руками. Вслучае неудачного использования шампуняможно улучшить внешний вид волос, ополоснувих каким-нибудь кислотным раствором (слимонным соком или уксусом).
Функциональные добавки не простосмягчают действие моющих веществ шампуней,но и делают волосы послушными, блестящими,легко расчесывающимися.
Катионные соединении помогают лучшерасчесывать волосы и снимать с нихэлектростатический заряд.
Силиконовые масла придают волосамблеск и шелковистость.
Полимеры позволяют дольше сохранятьприческу.
Для слабого лечебного воздействия вшампуни добавляют биологически активныевещества: витамины, экстракты, протеинырастительного и животного происхождения.При этом состав шампуня должен оставатьсясбалансированным и не содержатьизбыточного количества разных добавок.
Обычно средства для мытья волос содержатв себе смазывающие вещества,компенсирующие потерю жира. Подобныесмазывающие вещества почти отсутствуют вшампунях для жирных волос.
Экстракты всевозможных растений,минеральные вещества, протеины илимикроэлементы входят в состав многихшампуней. Однако действие этих веществ накожу головы слишком кратковременно.Травяные добавки в шампунях для жирныхволос также не в состоянии изменитьгиперфункцию сальных желез.
В 1996 году американцы запретили 27компонентов, используемых в шампуняхпротив перхоти. Все они были оценены какбесполезные или небезопасные.
Управление по пищевым продуктам илекарствам США уделяет отдельное вниманиесульфиду селена и каменноугольной смоле,так как их обвинили в токсичности и дажеканцерогенности. Поэтому в косметическихшампунях разрешено использовать толькомикрочастицы сульфида селена вконцентрации не более 6 процентов. Нашампунях с каменноугольной смолойамериканское управление требует писатьтакой текст: "Не используйте долго безконсультации врача. После примененияшампуня старайтесь не загорать. В течение 24часов ваша кожа будет более чувствительна ксолнечному свету".