МАССАЖ ГОЛОВЫ

МАССАЖ ГОЛОВЫ

При массаже нельзя растиратьповерхностно кожу, а нужно придавливать еек кости и только после этого сдвигатькруговыми или прямыми движениями, разминая,все время ощущая кость.
Массаж можно делать двумя руками, как быобхватывая голову с двух сторон (спереди исзади, а затем слева и справа) всейповерхностью ладоней или отдельнымипальцами, перебирая ими по проборам отмакушки к линии роста волос.
Если кожа сухая, а волосы ломкие и естьперхоть, то перед массажем и во время негохорошо смазать пальцы и ладони рукрастительным маслом пополам с касторовымили репейным маслом. При жирных волосахкожу массируют, одновременно втирая ватнымтампоном средство для лечения жирной кожи.
Пальцы прилегают к коже всей поверхностью,хотя делают массаж только подушечкамипальцев. Направление движения рук во времямассажа должно совпадать с направлениемроста волос, сверху вниз и радиально во всестороны. Массаж состоит из поглаживания,растирания, потягивания, проветривания ивибрации волос.

Поглаживание. Делают подушечкамипальцев обеих рук, начиная от лобной линиироста волос, как бы расчесывая волосы попроборам к затылку, или одну рукуустанавливают на верхней части лба, другую -на затылке, обе руки легко, без надавливания,движутся навстречу друг другу.

Растирание. Подушечками пальцевмассируют вниз-вверх от макушки всюволосистую часть головы мелкими,энергичными, затем кругообразнымидвижениями подушечек пальцев по тем женаправлениям.

Поколачивание. Делают четырьмяпальцами обеих рук (большой палец при этомфиксируется) по всей поверхности головымягко, легко.

Потягивание и проветривание. Волосызахватывают в промежутки между пальцами иосторожными движениями подтягивают вверх,выполняя небольшие колебания.

Вибрация. Работают подушечкамипальцев по всей поверхности головы отмакушки вниз до границы роста волос, как быперемещая мягкие ткани.
Волосы нужно чаще расчесывать щеткой.Хорошо чередовать расчесывание волос (особеннодлинных) гребнем, затем щеткой и повторятьэти действия несколько раз.