ВОПРОСНИК ДЛЯ БЕРЕМЕННОЙРЕШИВ ЗАВЕСТИ

ВОПРОСНИК ДЛЯ БЕРЕМЕННОЙРЕШИВ ЗАВЕСТИ ребенка,проверьте себя по этому списку вопросов.Отнеситесь к ним серьезно, даже если вамкажется, что некоторые из них не имеют к вампрямого отношения. Поговорите с мужем,поскольку какие-то вопросы в равной степеникасаются и его.

Есть ли у вас прививка от краснухи?
Краснуха во время беременности, особенно наранней стадии, когда формируютсявнутренние органы плода, может серьезноповредить здоровью ребенка. Поэтому, преждечем забеременеть, сделайте анализ крови,который подтвердит, что у вас естьиммунитет к этой болезни. Если иммунитетанет - обязательно пройдите вакцинацию.Сдайте анализ заранее, поскольку в течениетрех месяцев после прививки беременностькрайне нежелательна.

Нет ли у вас или вашего мужанаследственных заболеваний?
Некоторые болезни, например гемофилия илифиброкистоз, передаются по наследству. Еслиу вас или у мужа близкие родственникистрадают генетическим заболеванием, ономожет передаться и ребенку. Поэтому заранеепосоветуйтесь с врачом. При необходимостион направит вас на обследование, чтобыопределить степень риска. Обычно этоделается для подстраховки, поскольку, какправило, ребенок наследует такую болезньтолько в том случае, когда носителиопасного гена - оба родителя.

Нет ли у вас болезней, требующихпостоянного приема лекарств?
Если у вас есть серьезное заболевание,такое, как диабет или эпилепсия, вам, преждечем решиться на беременность, следуетпоговорить с врачом. Возможно, он предложитвам перейти на другое лечение, так какнекоторые медицинские препараты вредны длябудущего ребенка или могут препятствоватьзачатию.

Пользуетесь ли вы гормональнымиконтрацептивами?
Если да, то желательно прекратить их приемза три месяца до того, как вы решили статьмамой, чтобы до момента зачатия прошло трименструальных цикла(в этот период лучшепользоваться другими противозачаточнымисредствами). Если беременность наступитраньше, чем снова установится регулярныйцикл, предсказать дату рождения ребенкабудет труднее.

Сопряжена ли ваша работа с рискомпрофессиональных заболеваний?
Если ваша работа или работа вашего мужасвязана с химикатами, свинцом, наркотикамиили рентгеновским излучением, это можетотразиться на будущем ребенке и уменьшитьшансы зачатия. Перейдите на болеебезопасную работу и обязательнопроконсультируйтесь с врачом. Если вы ужебеременны, примите меры, чтобы свестивредное воздействие к минимуму. От работы,связанной с поднятием тяжестей, откажитеськатегорически. А вот современныевидеомониторы не причиняют здоровьюбудущей матери и ребенка никакого вреда.

Сколько вы весите?
Желательно, чтобы по крайней мере заполгода до зачатия ваш вес соответствовалнорме для вашего роста. Переходить наголодную или разгрузочную диету во времябеременности нельзя, даже если у васзначительный избыток веса, - вы можетелишить себя и ребенка важных питательныхвеществ.

Правильно ли вы питаетесь?
Свежие продукты, разнообразное,сбалансированное питание очень важны дляздоровья будущего ребенка.

Употребляете ли вы алкоголь? Курите ли?
Приняв решение завести ребенка, вы с мужемдолжны отказаться от алкоголя и курения,так как они снижают способность кдеторождению и у мужчин, и у женщин. Табак иалкоголь крайне вредны и ребенку.

Занимаетесь ли вы физическимиупражнениями?
Займитесь, к примеру, ходьбой или плаванием.Упражнениям надо уделять не менее 20 минут вдень.

ВОПРОС и ОТВЕТ "В каком возрасте лучше всего заводить ребенка?" Лучшее время - это возраст от 20 до 29 лет. Немало женщин предпочитают рожать позднее, когда они эмоционально и мате-риально больше к этому готовы. Если женщине за 35, риск патологии во время беременности возрастает, хотя он невелик, если вы здоровы и поддерживаете хорошую форму. К этому возрасту выше и вероятность рождения ребенка с болезнью Дауна. Женщина моложе 18 лет рискуют родить мертвого или недоношенного ребенка.