Упражнения для губ

Упражнения для губ
1. Вытянуть губы вперед и приоткрыть рот.Закрыть рот и отпустить губы. Повторить 10-12раз.
2. Двигать нижней челюстью одновременно сгубами последовательно налево и направо.Повторить 10-12 раз.
3. Высунуть язык как можно больше изадержать его в этом положении две-трисекунды. Убрать язык и расслабить его на 1-2секунды. Повторить 5 раз