Компрессы

Компрессы
Компрессы применяются влажные (холодные,горячие), лечебные и масляные.

Влажные компрессы
Холодный компресс (15-18°С)- отличноетонизирующее средство для кожи. Он улучшаетцвет лица, сужает кровеносные сосуды,сокращает поры, уменьшает сало- ипотоотделение. Накладывают его обычно на 5-10минут. Как заключительную процедурухолодный компресс желательно применятьпосле чистки лица, массажа, масок, а такжедля повышения тонуса дряблой кожи лица ишеи.
Влажные холодные компрессы показаны прижирной коже с расширенными порами, а такжевялом тонусе кожи. Рекомендуются они и прикровоподтеках.
Делают компресс следующим образом.Махровое полотенце или хлопчатобумажнуюсалфетку складывают в два-три слоя в видедлинной полосы, смачивают холодной водой,слегка отжимают и прикладывают к лицу так,чтобы его середина приходилась наподбородок, одна сторона прикрывала правуюсторону лица, другая - левую. Держаткомпресс 10-15 минут. После компресса полезнослегка похлопать холодным полотенцем илисалфеткой по лицу и шее.

Горячий компресс (38-42 °С) - эффективнаякосметическая процедура. Он вызываетрасширение кровеносных сосудов и пор,усиливает приток крови к коже, согревает ее,расслабляет мышцы, способствует удалениюпыли и отмерших клеток. Горячий компрессбыстро остывает до температуры кожи исохраняет эту температуру. При этомпрекращается испарение воды с поверхностикожи, роговой слой кожи набухает. Онастановится мягкой, нежной.
Горячие компрессы рекомендуются присухой дряблой коже _ морщинами, чернымиточками. Как правило, эти компрессы делаютперед косметическими процедурами.Противопоказаны компрессы при расширенныхсосудах кожи, воспалениях кожи,гнойничковых поражениях, красноте лица.
Влажный компресс накладывают наочищенное лицо и шею на 3-5 минут передмассажем, маской. Такой компресс заменяетпаровую ванну, если она противопоказана посостоянию здоровья.
Перед процедурой кожу очищают туалетнойводой, жидким кремом для сухой кожи. Затеммахровое полотенце складывают в несколькослоев, смачивают горячей водой (температуране ниже 38-42 градусов). Компресс накладываютна лицо и шею на 10- 15 минут. Если он остываетраньше, его повторно смачивают водой.
Хорошо тонизируют кожу переменные теплыеи холодные компрессы. Они укрепляют мышцы икровеносные сосуды. Особенно эффективныпри вялой коже лица и шеи.
Замечательные результаты дают компрессыиз настоев трав.
Компрессы из минеральной водынакладывают на 20-30 Минут. Они уменьшаютотечность лица, обогащают кожунеобходимыми минеральными веществами,способствуют улучшению водного баланса.Выполняя процедуру ежедневно, уже через 10дней можно почувствовать значительноеповышение упругости кожи.

Лечебные компрессы
Лечебные компрессы бывают холодные игорячие.

Холодные компрессы делают из 2 %-ногораствора борной кислоты и раствора жженыхквасцов, 3 %-ного раствора перекиси водорода.

Горячие компрессы готовят из настоевили отваров: для жирной кожи - из шишек хмеля,зверобоя, тысячелистника, полевого хвоща,листьев и почек березы, подорожника,календулы, эвкалипта, крапивы, аира,васильков, для сухой и нормальной кожи - избоярышника, корня женьшеня, ромашки, шалфея,мяты.
Приготавливают настой или отвар всоотношении: 2 ст. л. трав на 1 л воды.
Компрессы можно чередовать: горячий -накладывать на 3--4 минуты, затем холодный -на 10-15 минут.

Спиртовые компрессы (водочные,полуспиртовые) тоже применяются каклечебные. Делают их так: салфетку, смоченнуюспиртом, накладывают на участок кожи, затемнакрывают его компрессной бумагой, ватой изабинтовывают.

Масляные компрессы
Масляные компрессы рекомендуются длясухой шелушащейся кожи. Сосуд срастительным маслом греют в горячей воде.Затем маслом пропитывают тонкий слой ваты,накладывают его на лицо и покрывают слоемсухой ваты. Сверху накрывают полотенцем илисалфеткой. Время действия компресса - 20минут.