Пратьяхара

ПРАТЬЯХАРА — в йоге (см.) — отстраненность, отвлечение чувств от восприятия объектов. П. можно развить до уровня волевого контроля путем намеренного отсутствия любопытства, устанавливаемого как режим работы разума при подготовке к практике концентрации и медитации (см.). Упражняясь в концентрации и медитации, йог сначала сознательно дает своему разуму и чувствам команду игнорировать внешние раздражители, с чувством уверенности в полном подчинении органов восприятия.