ПЕРЕЖИВАНИЕ ВТОВТО можно считать одним из самых распространенных паранормальныхпереживаний в мире. Около двух третей населения, согласнообследованиям, чувствуют, что могли бы испытать это состояние. Ноподобные моменты происходят только в критические моменты жизни.ПСО - это самая редкая форма внетелесного опыта. Из тех, кто пережилугрожавшие жизни травмы, не более 10% описывают симптомы ВТО. В другихобстоятельствах, когда человек расслаблен или медитирует, случаи ВТОпроисходят более часто. Прием наркотиков (например, употребление ЛСД)приводит, как сообщают, к аналогичному эффекту.Наиболее широко распространенная форма ВТО наблюдается во время сна.Она может варьировать от основного сновидения полетов во сне до болееясных снов, когда кажется, что душа покидает свое тело и летает вреальной обстановке, но человек продолжает при этом глубоко спать.Бывают также внезапные ВТО, которые начинаются, когда человекнаходится во сне, и заканчиваются, когда он полностью просыпается, -очевидно, в момент возвращения в тело. Возможно, что этот типпереживания я испытала в 1971 году.Может быть, что все эти сновидения представляют собой различныестепени ВТО и что наше описание их как сна или как реальности зависитот нашего сознания в то время. Это не означает, что все ВТО являютсясновидениями. Возможно, полеты во сне - это некоторое продолжениереального ВТО.Существует много сомнительных методов вызвать состояние, подобное ВТО.Обычно при этомется техника релаксации и убеждение, что вы после определеннойтренировки сможете "путешествовать в астрале" (как иногда называютсноподобные ВТО). Вас также заверяют, что таким образом можнопутешествовать везде и даже на другие планеты. Некоторые считают, чтоастральные путешественники даже помогают секретным службам изанимаются шпионажем, будучи во внетелесном состоянии. Инго Сванн,Кейт Харари и другие делают вывод, что ВТО может давать лучшиерезультаты, чем спутники-шпионы, и обходятся во много раз дешевле.Основным препятствием для постоянного испытания ВТО является чувствостраха. Но его можно преодолеть с помощью определенных тренировок.Важно записывать свои наблюдения о пребывании в состоянии ВТО, такжеважно проводить опыты для подтверждения всех деталей. Например, есливы контролируете ситуацию, то приложите все усилия для путешествия вто место, где можно подтвердить наличие всех деталей, которые выувидели. Если это каким-либо образом осуществимо, - например, попастьна ближайшую улицу, где вы можете заметить припаркованные автомобили иих регистрационные номера, - то доказательства могут быть получены слегкостью.ности для исследователей. Если врачи и медсестры подтвердят рассказпациента о том, что он видел, находясь в состоянии ПСО, то вы получитенаиболее серьезные доказательства. Это даст вам гарантию, чтопредоставляемая вам информация не была невольно подслушана, неявляется плодом фантазии больного человека, или была полученакаким-либо иным путем.Если, например, человек говорит, что доктор повернулся к медсестре иобсуждал введение катетера, это можно было услышать и вспомнить, дажеесли он находился без сознания. Полагают, что пациенты, находясь вглубокой коме, слышат и различают звуки. Однако, если больной,возвратившись из состояния ПСО, точно описывает тип катетера и способ,которым он был введен, это является более строгим доказательством, чточеловек действительно находился вне тела и наблюдал за операцией.Те, кто первыми вступают в контакт с человеком, пережившим ПСО, -бригада скорой помощи, полицейские или персонал реанимационногоотделения больницы, - имеют наилучшие возможности для сбора данных.Конечно, их задачей в первую очередь является оказание экстреннойпомощи больному. Но если появится возможность опросить человека,только что пережившего клиническую смерть, сразу же воспользуйтесь ею.Постарайтесь записать все детали его рассказа.