День Двадцать Шестой. Запретные фантазииНачните

День Двадцать Шестой. Запретные фантазииНачните День Двадцать Шестой с размышлений о своих сексуальныхфантазиях. Есть ли у вас излюбленные сюжеты - может быть, даже"запретные" фантазии, - которые хотелось бы разыграть, но полностьюосуществить в реальной жизни просто никогда не хватит мужества?Не было ли у вас в прошлом сексуальных приключений, которые вы, еслибы могли, хотели бы пережить снова? А может, вам хочется предаватьсялюбви с нынешним сексуальным партнером, но это невозможно из-зафизической разлуки с ним?Или вам хочется развлечься с секс-звездами, сошедшими с иллюстрацийна разворотах популярных журналов для мужчин или женщин? А как насчетбосса, секретарши, соседа или соседки, лучшего друга вашего мужа илижены, вашего лучшего друга? Что вы скажете о любимых звездах сцены иэкрана? Они, возможно, и недосягаемы и недоступны в реальной жизни,но не в ваших осознанных сновидениях.Каковы бы ни были ваши фантазии, думайте о них при любой возможностив течение дня. Затем, в момент затишья в рабочем дне - возможно, вовремя обеденного перерыва - выберите место, где можно просто посидетьи позволить сексуальной фантазии разыграться вволю во всехнеисчерпаемых и роскошных подробностях в течение свободных сорокапяти минут. В этот период следует сосредоточиться на фантазиях, покаони не покажутся осязаемыми и реальными. Вызовите мысленно образпартнера для фантазии. Что он или она носит? Как ходит? Что бы выиспытали, встретив любовника (или любовницу) из сновидений в стольнеожиданной обстановке так далеко от дома?Зафиксировав в уме подробности, представьте себе, что главный геройфантазии решил позавтракать с вами. А теперь представьте разговор,который мог бы состояться между вами: "Что вы делаете здесь? ...Разве вы не должны сегодня быть на съемочной площадкее Каире? ... Вы,случайно, не Дэвид Леттерман?" Пока продолжается обеденный перерыв,мысленно полностью разыграйте фантазию. Дэвид Леттерман, к примеру,мог бы завтракать поблизости от вашего офиса в деловой частиФайетвилля, просто желая сбросить напряжение после ночной съемкиэпизода фильма. Он надеется, что его никто не узнает, но когда выпоздороваетесь с ним, он исповедуется в долгих годах внутреннейтоски. Разумеется, ваше знакомство продолжится в отеле "Хилтон"каждый уикэнд.Является ли объектом вашего тайного вожделения Дэвид Леттерман иликто-то другой, - не важно, представьте себе, что медленно раздеваетеэтого человека, прикасаясь к обнаженному телу вашего любовника ичувствуя, как он отзывается и ласкает вас в ответ. Помните, не стоитскупиться на подробности - все до единой, - пока не истечетсорокапятиминутный перерыв. Затем продолжайте заниматьсяповседневными обязанностями, позволив фантазии легко скользить передмысленным взором.Выполните следующую часть упражнения в спальне, примерно за полчасадо того, как обычно ложитесь спать. Поместите символ своейэротической фантазии на алтаре сновидений и запишите фразу,касающуюся фантазии, в журнал сновидений. Затем настройтесь насексуальные переживания: возможно, вам захочется надеть просторное,возбуждающее платье, создать романтический музыкальный фон и выпитьстаканчик фруктового сока или вина.Войдите в состояние восприимчивого расслабления и сосредоточьтесь намыслях, ощущениях и образах, которые считаете самыми эротическими. Нестоит ли вспомнить о последнем переживании острого оргазма? О чем выдумали в те мгновения? Были ли с кем-то? Что именно делали, когдаощущали блаженство?Расслабьтесь и вызовите в памяти фантазию, которой наслаждались доэтого днем. Снова представьте себе, как медленно раздеваете объектсвоей страсти. Увидьте и почувствуйте прикосновение к обнаженномутелу любовника и ответные ласки. Вообразите себя е ним в каком-нибудьместе вроде романтической хижины в лесу, комнаты в старомодном отелена Левом берегу в Париже или дальнего кабинета, в котором работаете.И в том уединенном месте вы оба занимаетесь "запретными" проказами.Наслаждайтесь игрой воображения, постепенно все больше и большерасслабляясь, и с помощью приемов, освоенных на Второй Неделе,сосредоточьтесь на вхождении в состояние сновидения высшей ясностисознания. Если захотите, то позвольте себе погрузиться в сон,воспользовавшись любым из освоенных на Второй Неделе приемоввызывания осознанного сновидения.Внимание! - Не забудьте, что надо стремиться к достижению наивысшейстепени полового возбуждения, не испытав оргазм до засыпания. Такимобразом сила страсти достигнет максимума, позволив осуществитьфантазию в осознанном сновидении. Хотя вам и предстоит частососредоточивать внимание на сексуальных фантазиях в течение всегодня, но именно поэтому важно избежать достижения оргазма в течение покрайней мере двенадцати часов до начала выполнения упражнения.Наконец, очутившись в ярком осознанном сновидении или в сновидениивысшей ясности сознания, вы, конечно, вольны довести фантазию доконца, полностью отдавшись страсти. Помните, что методы путешествия всновидениях и превращения сновидений помогут перенестись куда угоднои с кем угодно в мире снов. Испытайте оргазм столько раз, сколькохотите, с кем только пожелаете, вытворяя все, что нравится, -почувствуйте разницу, как никто другой!Внимание! - Если вы начнете просыпаться во время упражнения,продолжайте фантазировать в полуосознанном состоянии, давая выходсексуальным эмоциям. Внимание! - Запишите свои сны в журналсновидений как можно скорее после пробуждения.